Było to zagadnienie nad którym w ostatnim tygodniu pracowały dziewczyny z IV grupy.

Najpierw ustaliłyśmy co jest ważne dla naszego zdrowia i dobrego wyglądu.

Co należy jeść, a czego unikać. Przypomniałyśmy sobie co to są nowalijki i jak je spożywać, żeby nie traciły nic ze swojej wartości.

Dalej zajęłyśmy się kolorami i wprowadzaniem uśmiechu do naszych posiłków.

Efekty zobaczcie sami.

 

 

Bardzo aktywnie pracowała Kasia Lipka, która nie dość, że zaprezentowała swoje apetyczne placuszki, wykonała plakat promujący zdrową żywność, to jeszcze zaprezentowała efekty zdrowego żywienia wykonując skomplikowane ćwiczenie fizyczne.

 

Kto chce mieć taki płaski brzuch jak Kasia (i to już po tygodniu pracy) niech korzysta z naszych przepisów.